Fråga

hej, jag går igenom ganska mycket just nu och då har lätt till att jag knappt kan gå i lektioner för är så pass ofokuserad, detta är inte problem hemifrån det är mer att mitt månde är fuckupp. Men vi alla är olika hur vi typ hanterar känslor jag är mer att jag blir jätte arg och då får ut min ilska på folk jag älskar och sen direkt där efter bara försvinner och kan typ vara borta hemifrån 5 dagar minst. Jag har verkligen försökt mitt bästa men jag ger föööör lätt för ibland känner jag mig såå pass värdelös och det känns typ som att jag inte vinner nånting på att kämpa för har verkligen kämpat i månader med mitt månade med det känns som att jag inte kommer nått vart, Jag är inte självisk jag vet bara inte vart mitt mål är. Det som gör mest ont är nog att jag har gjort min syster besviken den ända människan på denna jord som gör sitt bästa för att det ska funka, hon har fått så mycket skitt just for att jag inte kan sköta mig. och det där är ändå jävligt själviska asså jag vill bara jobba med mitt månde, men låt mig komma till min slutsats min fråga är vad ska jag göra?

aragsan
2021-10-25 11:28

Hej!

Vad bra att du skriver så ärligt om hur du känner det. Modigt av dig att söka hjälp!

Det framgår inte hur gammal du är, men vi förmodar att du är i övre tonåren då du skriver om lektioner.

Om du är under 18 år kan du vända dig till BUP (barn- och ungdomspsykiatrin), tel: 040 331711. De kan hjälpa dig med samtal och strategier för att må bättre.

Socialtjänsten i Malmö kan också erbjuda hjälp;

Stöd till barn och unga - Malmö stad (malmo.se)

Är du vuxen (över 18 år) så har man också möjlighet att vända sig till den Vårdcentral som du tillhör och genom dem få samtal med kurator eller psykolog.

Berätta om ditt brev till soctanterna för dina anhöriga, så kan de säkert både hjälpa dig och stödja dig i de kontakterna du behöver ta för att få ordning på ditt mående.

Lycka till!

Vänligen

Soctanterna