Får Inte Ihopa Livets Pussel

Känner mig helt slut, får inte vardagslivet att gå i hop med jobb, städning, tvätt, hämta lämna barn på skola. Barnen har alltid rena kläder och är rena själva när de går till skolan och får alltid lagad mat på kvällen men allt annat känns som man inte går till att gå ihop, vill träna själv men att hitta tid för detta känns omöjligt, barnen har aktiviteter 4 gånger i veckan. Har dessutom mist mina båda föräldrar på kort tid. På loppet av 9 år har jag mist 5 släktingar och 1 bästa väninna. Känns som om livet är emot mig... Hur ska jag göra?!?

Lilla jag
2013-11-08 20:12

Hej!

Vi förstår att du har mycket att tänka på. Det är svårt för de flesta föräldrar att få tiden att räcka till, samtidigt som man, precis som du skriver, alltid vill se till att barnen har det bra.

Du skriver inget om barnens andra förälder, men om den personen finns med i familjebilden så vore det kanske en bra idé att sätta er ned och tillsammans gå igenom på vilket sätt ni kan dela upp ansvaret. Då kunde du också få ökade möjligheter att ägna mer tid till dig själv.

Du nämner också att barnen har aktiviteter fyra gånger i veckan. Kanske vore det en idé att låta barnen ha färre aktiviteter och att ni kan vara hemma tillsammans lite mer? Barn behöver också ”bara vara”. Alternativt så kanske du kan passa på att ägna dig åt träning samtidigt som barnen är på sina aktiviteter?

Du skriver att det känns som om livet är emot dig, och att du på kort tid mist båda dina föräldrar. Det kanske vore bra för dig att söka samtalskontakt/kuratorshjälp för att få hjälp att bearbeta detta ? För mer information, kontakta din vårdcentral.

Det finns tyvärr ingen enkel lösning på hur man får ihop sitt liv, men det är viktigt att prioritera och göra det som är viktigt för dig. Du behöver ju också energi för att kunna vara en bra och fungerande förälder.

Vänligen

Soctanterna