Oro för anhörig under julen

Hej!

Min bror (vuxen) har varit deprimerad en tid. På sistone har vi som anhöriga fått känslan av att det blivit värre då han slutat höra av sig och ständigt ställer in saker. Han går inte längre i terapi och har slutat med antidepressiva. Nu har han också sagt att han inte vill fira jul, vilket är ett förhållandevis drastiskt beslut från hans sida. Han brukade alltid dyka upp till högtider och födelsedagar tidigare. Han har tidigare nekat till suicidalitet, men nu har ingen kunnat prata med honom på så länge och vi är oroliga att han skulle kunna göra sig själv illa under julen. Var kan jag höra av mig när det gäller en vuxen person och vi andra inte vet hur akut situationen är?

Storasyster
2024-12-21 09:07

Hej och tack för din fråga!

Det kan vara svårt att veta vad man kan göra som närstående när ens bror mår dåligt. I många kommuner finns det anhörigstöd kopplat till personer med psykisk ohälsa som man kan prata med för rådgivning och stöd, ibland erbjuds det också stödgrupper man kan delta i. Det finns även frivilliga organisationer som man kan ringa för stöd och rådgivning och på 1177 hemsida finns det bra tips och råd kring vad man kan göra som anhörig till någon som mår psykiskt dåligt.

Vi tänker att det är bra att du frågat honom om tankar kring suicid, berätta gärna för honom hur du känner idag och det som oroar dig nu när han drar sig undan från familjen och vänner. Vi tänker att det är bra om ni anhöriga fortsatt ligger på och kontaktar honom samt att ni kanske hjälps åt att åka hem till honom och knacka på om han inte svarar. Genom att höra av sig till honom visar ni att ni bryr er och det kan göra mycket i längden. Skulle han inte svara alls och ni blir oroliga ska ni kontakta SOS-Alarm.

Hoppas detta var hjälpsamt!

Vänligen,

Soctanterna